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水分摂取の新常識 風邪・インフルエンザ予防におけるうがいを超える効果

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現代の風邪予防策では、長年にわたってうがいが基本とされてきましたが、最近の研究成果がこれまでの常識を覆しています。

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ダイエット始めるときにこれだけは気をつけたい5つの食品

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 糖分の高い飲み物からの脱出  

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生理痛

グリーンルイボスティーで生理痛を緩和?

生理痛は女性の約80%が経験する共通の悩みの自然な改善方法

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おうちカフェで楽しむ、オーガニックグリーンルイボスティーの作り方

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ホットティー、アイスティーの作り方

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「OG2x」オーガニックグリーンルイボスティー 年齢別1日のおすすめ摂取量

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1日のおすすめ摂取量としては、3~4杯(600~800ml)が目安

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あるおばあさまから頂いた言葉

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見つけたわ。これ、すごくいい。美味しいし、元気になったわ。

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