韓国でヒット中「アイドル水」でむくみと便秘の解消をこれから検証してみる

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そもそもアイドル水とは?

アイドル水の作り方

まずは実践

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「緑茶」の健康効能と、期待できるダイエット効果について

緑茶のダイエット効果について研究をもとに解説していきましょう。緑茶=減量できる」と安直に保証することはできません。ですが、減量(体脂肪低下)が期待できる理由はいくつか存在します。
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お茶でコロナ無害化?続報

以前書きました お茶でコロナ無害化? の続報が入りました。コロナウイルスはカテキンにより約99%減少させられた 実験上ではコロナウイルスがお茶のカテキンによりコロナウイルスを約99%減少させたとのことでした。しかし、人体内で実験と同じことが起きるという保証はないとのことです。
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緑茶は糖尿病や認知症のリクスを下げる?

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緑茶に含まれるテアニンに注目した記事

テアニンとは

緑茶を1日何杯飲むことがいいか?

何歳くらいから緑茶を飲むといいのか?

まとめ

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お茶で新型コロナウイルス無害化?

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お茶でコロナ無害化?

パウダー緑茶は市販のペットボトルの約8倍の栄養素

 

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急須でいれるお茶は栄養素の約70%も損している?

急須でいれるお茶は茶葉に含まれる栄養素の約30%しか摂取できていないということをご存知でしょうか?
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